19január2022.01.19. Gerincjóga 35 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc egészségéért A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, hatha jóga, jóga, kezdő jóga0
19január2022.01.19. Stresszoldó YIN YOGA 30 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, hatha jóga, jóga, kezdő jóga0
19január2022.01.19. 30 perc YIN YOGA sorozat kezdőknek is A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, hatha jóga, jóga, kezdő jóga0
22augusztus2022.03.27. Gerincjóga 25 percben A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, jóga, kezdő jóga0
11április2021.04.11. Gerincjóga a nyak, hát ,váll átmozgatására 40 percben A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, hatha jóga, jóga, kezdő jóga0
11április2021.04.11. Gerincjóga + gerincbarát hasizom erősítés A bejegyzéshez való hozzáféréshez meg kell vásárolnia a Prémium tagság Oktató: Alakszai EmeseAnyag: JógaCímkék gerincjóga, hasizom, hatha jóga, jóga, kezdő jóga1